Le cours de Fitness Body taekwondo est destiné aux Adultes et Ados qui veulent entretenir leur forme physique dans une ambiance conviviale et motivante !
Le Body Taek est un cocktail de musique, de Fitness, de Taekwondo.
C'est une activité qui permet de libérer son énergie de par le rythme musical et les techniques imposées, de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire.
L'accent est mis sur le plaisir de la pratique !
Entrainements
Mardi 20h30-21h30 PLA 2
Vendredi 20h30-22h PLA 2
